Jeden Tag scrollen und swipen wir auf Instagram durch viele, viele Fotos – auf unseren kleinen Smartphone-Displays. Die Bildgröße und das Format sind nicht alles, aber sie machen einen großen Unterschied: Sie entscheiden mit, ob deine Bilder auffallen oder im Feed oder in den Stories einfach untergehen. In diesem Blogbeitrag zeige ich dir die besten und aktuellen Bildformate und Größen zum Posten auf Instagram.
Die wichtigsten Instagram Formate und Bildgrößen im Überblick
- Instagram Grid (Vorschaubilder): 3:4
- Post Format: 3:4 → Bildgröße: 1080 × 1440 px
- Story Format: 9:16 → Bildgröße: 1080 × 1920 px
- Reel Format (Video und Cover): 9:16 → Bildgröße: 1080 × 1920 px
→ Export-Tipp: 2160 px statt 1080 px (optional: doppelte Breite)
→ Du bearbeitest deine Bilder in Lightroom und willst sie direkt passend für Instagram exportieren? Hier geht’s zum Artikel Lightroom Instagram Export mit allen wichtigen Einstellungen für LR Classic & CC.
Inhalte
- Warum ist das richtige Instagram Format und die passende Bildgröße so wichtig?
- Alle Instagram Formate mit Bildgrößen auf einen Blick
- Was sind die besten Instagram Post Formate für Beiträge?
- Was ist das beste Instagram Story Format?
- Was ist das beste Instagram Reel Format?
- Wie passe ich Bilder für Instagram an?
- Häufig gestellte Fragen
Warum ist das richtige Instagram Format und die passende Bildgröße so wichtig?
Bildformat
Das Bildformat beschreibt das Seitenverhältnis eines Bildes – also das Verhältnis von Breite zu Höhe, zum Beispiel 3:4 oder 9:16. Auf Instagram ist es entscheidend, weil dein Bild je nach Format unterschiedlich angezeigt wird.
- Im Grid (Profilraster) werden alle Formate automatisch auf 3:4 zugeschnitten – auch die 9:16-Reel-Cover.
- Im Feed, dort wo alle Beiträge (Posts) untereinander erscheinen, bleibt das Format erhalten – sofern es im erlaubten Bereich liegt: zwischen 1,91:1 (Querformat) und 4:5 (Hochformat).
Lädst du ein Bild außerhalb dieses Bereichs hoch, wird es auch im Feed automatisch zugeschnitten. Das passende Seitenverhältnis zu wählen hilft dir also, den Bildausschnitt gezielt zu steuern – überall dort, wo dein Foto später erscheint.
Im Reel-Grid werden die Cover (Vorschaubilder) im 9:16 Format angezeigt.
Bildgröße
Genauso wichtig wie das Bildformat ist die Bildgröße – also die tatsächlichen Maße in Pixeln – zum Beispiel: 1080 × 1440 px für ein Bild im 3:4-Format. Diese Werte werden auch als Auflösung bezeichnet. Ist dein Bild zu klein, wirkt es schnell unscharf oder pixelig – gerade auf hochauflösenden Displays.
Die Bildgröße bestimmt, wie detailreich ein Foto dargestellt wird. Eine zu geringe Pixelanzahl kann dazu führen, dass dein Bild nicht klar genug wirkt – besonders, wenn du es auf größeren Screens anzeigen lässt.
Kurz gesagt:
Das Format bestimmt den Ausschnitt, die Bildgröße sorgt für eine klare, hochwertige Darstellung. Beides gehört zusammen und lässt sich mit einem Programm wie Lightroom gezielt vorbereiten.
Praxis Tipp für die Bildgröße
Die wichtigste Größe ist die Breite von 1080 px – das ist der Instagram-Standard. Die Höhe ergibt sich automatisch durch das gewählte Bildformat bzw. Seitenverhältnis (z. B. 3:4 oder 9:16). So werden deine Bilder optimal und ohne Qualitätsverlust dargestellt.
Für mehr Zukunftssicherheit exportiere ich meine Bilder in doppelter Breite – also 2160 px. Das funktioniert problemlos mit modernen Kameras oder Smartphones und sorgt dafür, dass deine Fotos auch in Zukunft gut und klar dargestellt werden – selbst wenn Instagram seine Anzeigeformate einmal anpasst.
Mehr Tipps findest du im Artikel:
Lightroom Instagram Export – die besten Einstellungen
Alle Instagram Formate mit Bildgrößen auf einen Blick
Du willst schnell wissen, welche Formate und Bildgrößen aktuell gelten? In dieser Tabelle findest du alle wichtigen Angaben – vom Post über Reels bis zum Story-Format. Weiter unten im Artikel stelle ich dir jedes Format nochmal einzeln mit Vorteilen und Anwendungstipps vor.
| Instagram Bildformat | Seitenverhältnis | Bildgröße in Pixel (Breite x Höhe) | Doppelte Bildgröße | |
| Post – Hochformat (empfohlen) | 3:4 | 1080 × 1440 | 2160 x 2880 px | |
| Post – Hochformat | 4:5 | 1080 × 1350 | 2160 x 2700 px | |
| Post – Quadrat | 1:1 | 1080 × 1080 | 2160 x 2160 px | |
| Post – Querformat | 4:3 | 1080 × 810 | 2160 x 1620 px | |
| Reel Cover & Stories – Hochformat | 9:16 | 1080 × 1920 | 2160 x 3840 px |
Bringe Ruhe in deinen Feed
Meine Lightroom Presets helfen dir dabei deinen Fotos einen einheitlichen und natürlichen Bildlook zu verleihen.
Was sind die besten Instagram Post Formate für Beiträge?
Im Feed für deine Beiträge hast du die Freiheit, mit verschiedenen Bildformaten zu arbeiten – auch wenn Instagram sie im Grid später auf 3:4 zuschneidet. Ich zeige dir hier:
- welche Post-Formate im Feed untereinander genau so angezeigt werden, wie du sie postest
- wie sie im Grid (Profilraster) zugeschnitten werden
- und welche Bildgrößen du beim Export bzw. Speichern am besten verwendest, damit deine Fotos auch technisch optimal vorbereitet sind.
3:4 – das perfekte Hochformat für deine Posts im Feed und Grid
Das 3:4-Format ist noch relativ neu – früher galt 4:5 als das optimale und höchste Format im Feed. Heute nimmt 3:4 die meiste Fläche ein und zieht dadurch besonders viel Aufmerksamkeit auf sich.
Das Hochformat, auch Portraitformat genannt, wirkt auf dem Smartphone besonders natürlich, weil wir es gewohnt sind, unsere Geräte hochkant zu halten. Auch wenn die Größe allein nicht entscheidend ist, spielt sie auf kleinen Displays eine wichtige Rolle bei der Wahl des passenden Formats.
Das Beste an diesem Format: Es wird auch im Grid nicht zugeschnitten.
Du musst dir also bei der Bearbeitung nur um einen Ausschnitt Gedanken machen und weißt genau, wie dein Bild überall angezeigt wird.
Bildgröße: 1080 × 1440 px (optional: 2160 × 2880 px für doppelte Auflösung)
4:5 – das beste Hochformat mit Platz für Bild und Text
Das 4:5-Format war lange Zeit der Standard für Instagram-Posts und wird bis heute häufig verwendet. Es wirkt im Feed großflächig, auch wenn es etwas kürzer ist als 3:4. Ein Vorteil: Beim Scrollen wird mehr vom Beschreibungstext angezeigt – das kann sinnvoll sein, wenn der Text deines Beitrags direkt mit ins Auge fallen soll. Im Instagram Grid werden Fotos in diesem Format allerdings leicht an den Seiten abgeschnitten angezeigt. Plane deinen Bildausschnitt am besten so, dass er auch im 3:4-Format stimmig wirkt.
Bildgröße: 1080 × 1350 px (optional: 2160 x 2700 px für doppelte Auflösung)
1:1 – Das klassische Quadrat für deine Beiträge im Feed
Das 1:1-Format hat auf Instagram eine lange Tradition. Es war das ursprüngliche Standardformat und lange die „sicherste Wahl“ – weil das Profilraster früher ebenfalls quadratisch war. Im Grid wird es inzwischen auf 3:4 zugeschnitten – dabei gehen an den Seiten Bildteile verloren. Trotzdem eignet es sich in der Feed-Ansicht gut für Landschafts- oder Naturaufnahmen, bei denen du mehr Raum um dein Motiv zeigen möchtest. Ich greife zum Quadrat, wenn ein Hochformat nicht passt. Plane deinen Ausschnitt also so, dass das Motiv auch dort gut funktioniert.
Bildgröße: 1080 × 1080 px (optional: 2160 x 2160 px für doppelte Auflösung)
4:3 – Das beste Querformat für deine Instagram-Posts
Wenn du viel Landschaften fotografierst, ist das 4:3-Format ideal. Es ist ein schönes Querformat, das Tiefe schafft und im Feed mehr Raum einnimmt als schmalere Alternativen wie 3:2.
Instagram begrenzt Querformate im Feed technisch auf ein Seitenverhältnis von 1,91:1. Ein Bild in diesem Format würde im Feed sehr schmal erscheinen und geht beim Scrollen leicht unter. Wenn du Querformat zeigen möchtest, ist 4:3 daher die bessere Wahl.
Bildgröße: 1080 × 810 px (optional: 2160 x 1620 px für doppelte Auflösung)
3:4 – bestes Format für Karussell-Posts
Karussell-Posts gehören ganz normal in den Feed, funktionieren aber ein wenig anders: Du kannst mehrere Bilder hintereinander zeigen, die sich durch Swipen ansehen lassen. Das beste Format ist auch hier 3:4 – jedes Bild wird einzeln dargestellt, sowohl im Feed als auch im Profilraster.
Bildgröße: 1080 × 1440 px (optional: 2160 × 2880 px für doppelte Auflösung)
Lightroom Starter Guide
Klarer Workflow statt Rätselraten
Die 6 wichtigsten Schritte für deine Bildbearbeitung, verständlich erklärt und ohne unnötige Umwege.
Mit der Anmeldung erhältst du auch meinen Foto-Letter. Du stimmst meiner Datenschutzerklärung zu und kannst dich jederzeit wieder abmelden.
Was ist das beste Instagram Story Format und die passende Bildgröße?
Für Instagram Stories gibt es ein festes Bildformat: 9:16. Das Format wirkt besonders nahbar, denn es füllt das gesamte Display deines Smartphones aus. Dadurch ziehen Insta Stories die Aufmerksamkeit viel schneller auf sich als ein vergleichsweise kleines Bild im Querformat deines Feeds.
Je nach Smartphone-Modell und Bildschirmgröße kann es passieren, dass Inhalte am Rand abgeschnitten werden. Platziere wichtige Elemente daher lieber etwas weiter innen, damit sie auf allen Geräten gut sichtbar bleiben.
Bildgröße: 1080 × 1920 px (optional: 2160 x 3840 px für doppelte Auflösung)
Was ist das beste Instagram Reel Format?
Reels werden im 9:16-Format dargestellt – genau wie Instagram Stories. Deshalb sollte nicht nur dein Video, sondern auch dein Coverbild in diesem Verhältnis angelegt sein. Wenn du es z. B. im 4:5-Format hochlädst, erscheinen oben und unten schwarze Balken.
Im Grid mit allen Beiträgen wird das Reel-Cover, wie alle anderen Bilder auch, automatisch auf 3:4 zugeschnitten. Plane deinen Bildausschnitt daher so, dass dein Motiv auch in diesem Format gut wirkt, bevor du das Cover exportierst.
Im Reel-Feed, in der Gridansicht, werden die Cover im 9:16-Format angezeigt.
Bildgröße: 1080 × 1920 px (optional: 2160 x 3840 px für doppelte Auflösung)
Wie passe ich Bilder für Instagram an?
Bilder für Instagram anpassen funktioniert am besten mit einem Bildbearbeitungsprogramm, das dir mindestens Kontrolle über Format, Ausschnitt und das Speichern in der richtigen Bildgröße bietet. Wenn du viel mit Fotos arbeitest, kommt es natürlich noch auf andere Funktionen an.
Ich selbst arbeite mit Lightroom Classic – für mich ist es das beste Programm für alle, die sich einen schnellen, zuverlässigen Workflow für ihre Bildbearbeitung wünschen und einen hohen Anspruch an ihre Fotografie haben – egal, ob beruflich oder privat.
→ Erfahre hier mehr über Lightroom
Wenn du erst einmal kostenlos, damit anfangen möchtest deine Bilder für Instagram anzupassen, empfehle ich dir die Lightroom Mobile App für iOS- und Android-Geräte.
In diesen drei Schritten passt du deine Bilder für Instagram an:
- Lege das gewünschte Instagram Format (z. B. 3:4) fest
- Platziere dein Motiv im Ausschnitt so, wie du es später auf Instagram zeigen möchtest
- Speichere anschließend dein Bild mit der passenden Bildgröße ab
→ Wie du deine Fotos optimal mit Lightroom Classic oder CC speicherst, erfährst du im Beitrag zum Lightroom Instagram Export – mit allen wichtigen Einstellungen auf einen Blick.
Schreibe einen Kommentar